蜂窝纸板的变形过程可以分为三个阶段：弹性阶段、弹塑性屈曲阶段和塑性坍塌阶段。

在弹性阶段，蜂窝纸板受到外力作用时，其蜂窝壁在轴向上会发生弹性变形。此时，应力随着应变的增加而线性增加，当应力达到蜂窝芯层的临界最大屈曲载荷时，蜂窝纸板进入弹塑性屈曲阶段。在这个阶段，应力随着应变的增加而减少，局部坍塌开始发生，并逐渐转变为以塑性铰为特征的屈曲。屈曲首先发生在单层壁上，随后发生在双层壁上。

当应变继续增加时，蜂窝纸板进入塑性坍塌阶段。在这个阶段，应力基本保持不变，呈现出近似平台的区域。这个平台的宽度代表了蜂窝纸板的缓冲吸能能力。此时，蜂窝壁主要以塑性坍塌为主，压溃载荷随着应变的增加呈现一定的上下波动，直至蜂窝纸板完全被压塌。

总的来说，蜂窝纸板的变形过程是一个由弹性变形到弹塑性屈曲再到塑性坍塌的逐渐过渡的过程。在这个过程中，蜂窝纸板能够有效地吸收和分散冲击力，从而保护箱内的物品不受损坏。同时，蜂窝纸板的缓冲吸能能力也与其结构设计和材料特性密切相关。